„Nach dem Besuch eines Herz-Resonanz Workshops bei Regine hat mich diese Arbeit nicht mehr losgelassen: immer wieder zu sich selbst zurückkehren, in die Ruhe, in den Raum und die Zufriedenheit des Herzens.
Regine hat bei mir genau den richtigen Einstieg gefunden, um mich den Zustand der Kohärenz erfahren zu lassen: Weg vom Denken und meine Aufmerksamkeit auf meine liebe Katze lenken. Die Kurve auf dem kleinen Biofeedback-Gerät ließ mich gleich sehen, was passierte. Eine Gefühlserinnerung von Liebe ergab unmittelbar eine Harmonisierung im Muster des Herzrhythmus.
Es bleibt immer wieder ein Üben und Einstimmen, aber nach dem Workshop und dem fantastischen Buch von Regine begreift man immer mehr die Kraft, die Balance und die Einfachheit, um die es hier geht. Danke Regine, mein Leben hat sich bleibend verändert.“
Corinna (Yoga-Dozentin, Vorsitzende des holländischen Yoga-Verbandes)

„Ich bin so tief beeindruckt von der Tatsache, dass man die „Informationen“ zu einem bestimmten Lebensthema – einerseits die Informationen aus dem Verstand und andererseits jene aus dem Herzen – so getrennt voneinander befragen und wahrnehmen kann. Das war für mich ein absolutes Aha-Erlebnis. Die Botschaften des Herzens haben mir bei der Durchführung eines lange nicht verwirklichbaren Projektes geholfen. Durch ihre Integration kamen die Dinge plötzlich – und das ging überraschend schnell – in Fluss und ließen sich manifestieren.
Die Herzarbeit ist mir ein so wertvolles Werkzeug in der Bewältigung meines Lebens geworden. Ich habe erfahren, dass ich zu den Nachrichten aus meinem Herzen vollstes Vertrauen haben kann. Wenn ich mich in ihrem Bewusstsein in Beziehungen zu Menschen oder Projekten o.ä. begebe, fühle ich mich getragen und auf eine beruhigende Weise beschützt. Negative Gedankenmuster oder ängstliche Engegefühle lösen sich auf. Ich bleibe flexibel und kann weiterhin „liebevoll“ agieren. Das ist einerseits für mich selber und andererseits für mein Gegenüber ein unglaublicher Gewinn.“
Eva (Sängerin)

„Im Wochenende mit Regine habe ich neben vielen wertvollen Erfahrungen das feine Zusammenspiel von Atem, Emotionen, Gedanken und der Tätigkeit des Herzens kennengelernt. Ich habe dadurch einen neuen, tiefen Zugang zu meinem Herzen bekommen. Durch die alltagstauglichen Übungen ist dies nach dem Kurs immer noch lebendig geblieben; eine echte Hilfe, mich zu zentrieren und in Stresssituationen die innere Balance zu behalten. Das Angebot eines sechswöchigen Mail-Coachings mit wöchentlich neuen Impulsen und zwei telefonischen Coachings war für mich neu und besonders hilfreich in der alltäglichen Umsetzung.“
Beate (Mutter, Kinderkrankenschwester)

„Nach dem Kurs hatte ich das totale Gefühl der Geborgenheit in mir. Es war als könnte ich mich ganz in mich hineinkuscheln – ein ganz wohliges Gefühl.
Gerade für meine Arbeit als Krankengymnastin hat mir die Übung „Bei mir und gleichzeitig beim anderen sein“ geholfen, um auch während ich behandle, immer mal wieder in meine Herzgegend reinzuspüren. Auch das Bild von meinem inneren Garten als meinen Schutzort hole ich mir im Alltag öfters hervor.“
Diana (Krankengymnastin)

„Dein Seminar Gefühlsregulierung durch Herz-Resonanz hat mir sehr gut gefallen. Du hast es geschafft, dass ich mir sofort Dein Buch gekauft habe und ich mich mit großem Elan und Überzeugung darin eingearbeitet habe. Ich habe gelernt, meine Gefühle zu benennen, sowohl die Positiven, als auch die Negativen, danach war es mir möglich negative Erlebnisse aus der Entfernung zu betrachten, sie umzuprogrammieren und in einen positiven Verlauf umzuwandeln. Die Herzatmung ist mir im Alltag eine große Hilfe; durch etwas Übung bin ich nun in der Lage, besonders hektische oder beunruhigende Situationen zu entschärfen. Das Biofeedback hat mir gezeigt, wie ich meinen optimalen Atemrhythmus finde – für mich ein echtes „Aha-Erlebnis“.
Mit meinen Kindern spiele ich oft das Spiel „Herzball“; hierbei geht es darum, Liebe auszusenden und Liebe zu empfangen. Meine Kinder versenden mit großem Eifer und Ausdauer ihre Liebe in die ganze Welt.
Die Herzresonanz hilft mir gelassener, aufmerksamer und positiver mit meinem Leben umzugehen. Eine echte Bereicherung, herzlichen Dank dafür.“
Barbara (Heilpraktikerin)

Von Herzen möchte ich mich für das tolle Seminar bedanken. Deine liebevolle Art, den Teilnehmern die Kraft des Herzens nahezubringen, und die überzeugenden und leicht verständlichen Methoden geben einem wirklich den Schlüssel in die Hand, „Meister“ seiner Gefühle und Emotionen zu werden, um in Liebe und Dankbarkeit alles, was sich zeigt, heilen und transformieren zu dürfen. Ich freue mich darauf, nun mit mehr Gelassenheit den Herausforderungen des Alltags begegnen zu können.“
Andrea (Sachbearbeiterin)

„Sehr gut und entscheidend war für mich das Erlebnis, dass die Motivationsquelle tatsächlich das Herzzentrum ist – wir tun das, was uns am Herzen liegt – der Kopf und der Bauch sind entsprechend als Entscheidungsorgane mit einzubeziehen. Ohne Herz geht es aber einfach nicht richtig vorwärts, sondern nur halbherzig.“
Matthias (Landschaftsarchitekt)

„Das Seminar „Gefühlsregulierung durch Herz-Resonanz“ beim Bund Deutscher Heilpraktiker hat mich auf wundersame Weise meinem eigenen Herzen näher gebracht. Seit dem Workshop begleitet mich diese Art der Herzensarbeit in meinem ganz persönlichen Alltag, als auch in meiner Tätigkeit als Atemtherapeutin. Meine Arbeit hat dadurch mehr Tiefgang und noch „mehr Herz“ bekommen. Die ganz eigene Art von Regine Herbig das Thema aufzubereiten, die vielen praktischen Übungen, das Anschauungsmaterial und das Einüben/Überprüfen der Herzkohärenz-Atmung mit den Biofeedbackgeräten haben zu einem rundum stimmigen und lebendigen Seminarerlebnis geführt.
Liebe Regine, von Herz zu Herz vielen Dank für deine wunderbare Arbeit und Dein Teilen mit uns.“
Kornelia (Atemtherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie)

„Du hast vor vielen Jahren den Grundstein bei mir gelegt für all diese Möglichkeiten der bewussten Körperwahrnehmung und dafür werde ich dir ewig dankbar sein. Seitdem begleiten mich deine Übungen und Einsichten in meiner täglichen Arbeit an mir, meinen Schülern und in jedem Augenblick meines Alltags, denn das sind wirkliche Einsichten und Wahrnehmung fürs Leben. In meiner sehr schwierigen Studienzeit hast du mir einen Weg im Umgang mit all den Problemen und Herausforderungen, die auf mich einströmten, gezeigt – ohne den ich wahrscheinlich kapituliert hätte. Ich versuche immer, diese Energie und diesen so liebevollen Umgang, der von Herzen kommt und zu Herzen geht, ein wenig in meiner pädagogischen Arbeit weiterzugeben.“
Silvia (Sängerin)

„Ich möchte noch mal herzlichen Dank sagen für den wirklich schönen gestrigen Vortragsabend mit Übungen. Mein Eindruck war, dass alle Zuhörer sich angesprochen gefühlt haben und es zu spüren war, wie intensiv Sie in Ihrem Thema sind und zugänglich für alle Fragen. Das war beeindruckend und für alle Beteiligten einschließlich uns eine Bereicherung.“
Frau Peege (Regionalleitung Bayern – Lehmanns Media)

„In dem Kurs habe ich mich und mein Herz mal wieder gespürt; durch die gezielten Übungen konnte ich erfühlen, was es braucht. Für den Alltag konnte ich mitnehmen, dass ich mich immer wieder in kleinen Zeitfenstern an etwas Schönes erinnere, während ich dabei langsam atme. So nehme ich mich aus dem Stress raus und kann wieder runterkommen.“
Monika (Praxis-Managerin)

„Dein Kurs hat weiter vertieft, was ich von dir und anderen gelernt hatte. Die Abwechslung zwischen Übung und Reflexion war gut; deine spritzige, energievolle Art war sehr lebendig.“
Josef (Lehrer)

„Beeindruckt hat mich deine Wahrnehmungsgabe und die Fähigkeit, ganz ruhig bei dir zu sein und dann das Feurige, dein Wissen, all das was du (so wie locker aus der Hüfte) für jede/n mit einbringst.“
Andrea (Verwaltungsangestellte)

Regine Herbig hatte von 1987- 2001 an der Hochschule für Musik in München einen Lehrauftrag und unterrichtete das Fach „Atem-und Bewegungsschulung für Sänger und Instrumentalisten“.
„Frau Herbig ist eine Atem- und Bewegungstherapeutin, die ihr Fachgebiet auf ganz hohem Niveau vertritt. Sie vermittelt Inhalte und arbeitet mit Methoden, die sich direkt an den Bedürfnissen der Studierenden orientieren. Dabei gelang es ihr stets, die individuellen Schwierigkeiten der einzelnen Studenten zu erkennen und mit ihnen entsprechend individuell umzugehen bzw. sie zu korrigieren.“
Prof. Helmschrott (Rektor der Hochschule für Musik)

„Machen Sie Eutonie à la Herbig,
das ist die Schule mit Schwung.
Dann sind Sie, wie noch nie, so geschmeidig –
Knochen und Geist werden jung.“
Refrain eines Liedes (auf die Melodie Opladi-oplada) gedichtet von
einer Gruppe am Ende eines fünftägigen Kurses im Rahmen
einer Exerzitienleiter-Ausbildung am Deutschen Institut der Orden

Als ausgebildet Bewegungstherapeutin haben mich immer wieder Fragen zum Thema Atem bewegt. Während einer dreijährigen berufsbegleitenden Fortbildung bei Regine Herbig fand ich Antworten, die ich bis heute – 30 Jahre später – noch immer für mich persönlich im Alltag nutze und in meiner therapeutischen Arbeit mit Klienten.
„Die Arbeit von Regine hat mir einen tieferen Zugang des Verstehens vom Atem eröffnet: mit der Aufmerksamkeit dem Atem zu folgen, ihn behutsam zu „locken“ (durch Töne, Gebärden etc.) und sanft mit ihm umzugehen. Insbesondere die Weise des Hinspürens in die Körperstrukturen und Energien war für mich bereichernd; ich  hatte hier ein besonderes Erleben von „Ganzheit“.
Ich habe heute viele Möglichkeiten mit meinem Atem umzugehen und kann z.B. meinen Blutdruck – der schon mal bei Stress Sprünge nach oben macht – messbar senken.“
Petra (Körpertherapeutin, Heilpraktikerin)

Im Rahmen des Fachbereichs „Bewegungstherapie und Gesundheitsbildung“ hat Regine Herbig von 1985-1990 jährlich einen 5-tägigen Fortbildungskurs „Atemtherapie“ für Absolventinnen der Dore-Jakobs-Schule geleitet.
„Die Kurse wurden von Frau Herbig mit überzeugender Fachkompetenz und hohem Einfühlungsvermögen für die Belange der Teilnehmerinnen durchgeführt. Ihre flexible Unterrichtsführung, das variable Übungsmaterial und ihre Fähigkeit zur Gesprächsführung halfen den einzelnen Teilnehmerinnen zu wichtigen und für ihr persönliches Leben bedeutsamen Erfahrungen.“
Karin Gerhard (Leiterin vom Dore-Jacobs-Berufskolleg)

Weitere Feedbacks speziell über die Arbeit mit der Herz-Resonanz Methode finden Sie unter dem Link Herz-Resonanz >>>